"Non ho tempo per ..." ...andare in palestra. ...andare a correre. ...fare sport. Quanto tempo ci vuole per fare dei allenarsi e tenersi in forma? Poco, veramente poco!

Quante volte hai pensato di iscriverti in palestra? Sicuramente hai anche pensato di acquistare quei macchinari per l'allenamento di tutto il corpo! Oppure hai deciso di cominciare a fare jogging!

"Mamma non voglio andare domani a scuola, intanto non abbiamo niente, abbiamo solo educazione fisica." Purtroppo ai giorni nostri il movimento è un optional, anzi, chi si muove viene anche considerato un po' stupido perché fa fatica quando, grazie alla tecnologia di cui disponiamo, si potrebbe fare di tutto senza compiere alcun tipo di movimento e sforzo.
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